日本での2〜6ヶ月の短期滞在におすすめのSIMプランとは?
2026年9月4日

簡単な回答
日本に2ヶ月から6ヶ月滞在される場合、ほとんどのケースで最も合理的な選択は月払いで長期契約に縛られないデータSIM(またはeSIM)です。使った月数分だけ支払い、帰国時に解約を申し出れば解約手数料もかかりません。090/080/070の番号付き通話SIMを選ぶべきなのは、アルバイトをする、銀行口座を開設する、部屋の賃貸契約を結ぶ、学校や会社からの電話を受けるなど、日本の電話番号が本当に必要な場合のみです。逆に30~90日の使い切り旅行用SIMは、2ヶ月未満の滞在で何の手続きもしたくない場合にのみ価値があります。
簡単にまとめると:2~3ヶ月、ネットだけ必要→月払いのeSIMまたはデータSIM。4~6ヶ月、正式な就労・就学あり→月払いデータSIM、通話SIMも検討。グループで渡航、複数端末→モバイルWiFi。
この記事はどんな方向けですか
本記事は、日本に短期〜中期で滞在予定で、まだ長期滞在するかどうか決まっていない外国人の方向けです:
- 実習生、特定技能で来日したばかりで、住居や書類の手続きがまだ落ち着いていない方。
- 短期コース、3~6ヶ月の語学コースに通う留学生、1学期のみの交換留学生。
- 長期出張中の方、3~6ヶ月のプロジェクトで現地常駐するエンジニアの方。
- 数ヶ月間、お子様・ご家族を訪ねて滞在される方。
- 来日したばかりで、日本にどれくらい滞在するかまだ決まっていないワーキングホリデーの方。
- 以前の携帯会社との契約が終了し、長期プランに切り替える前の数ヶ月間の「つなぎ」プランが必要な方。
これらの共通点は、2年契約を結びたくないこと、途中解約の違約金を払いたくないこと、そして空港に到着した初日から安定した電波が必要なことです。
該当しないケース
以下に当てはまる場合は、別の記事をご覧いただくことをおすすめします:
- 日本滞在が30日未満(純粋な旅行):前払いの旅行用SIMや日数制の旅行用eSIMの方が安くて便利なので、月払いの比較部分を読む必要はありません。
- すでに日本に1年以上滞在することが決まっている方:12ヶ月前払いSIMや長期の月額プランをご検討ください。短期のプランを何度も購入するより、はるかにお得になります。
- まだ入国しておらず、渡航日程が確定していない方:SIM/eSIMを早めに開通させないでください。多くのプランは開通した瞬間からカウントが始まり、日本到着時からではありません。
- 帰国後も日本の電話番号を長期的に保持したい方:これは別の話で、各通信会社の方針によりますので、サポート窓口に直接お問い合わせください。
- 端末がSIMロックされている、または日本の周波数帯に対応していない方:どのプランを購入しても使用できませんので、先に端末の対応を確認してください。
実施手順:ニーズに合った短期SIMプランの選び方
以下の6つのステップを順番に行えば、約10分で決定できます。
- 日本滞在の正確な月数を確認しましょう。入国日と出国予定日を確認します。差が2~3ヶ月であれば、柔軟な月額プランを優先しましょう。5~6ヶ月で延長の可能性がある場合は、SIMを交換せずにそのまま長期プランへ移行できる月額プランを選びましょう。
- 「日本の電話番号は必要ですか?」という質問に答えましょう。必要な場合:アルバイトの面接、銀行口座の登録、部屋の賃貸契約、SMS認証が必要な国内サービスの登録、または学校・会社が連絡先番号の申告を義務付けている場合。不要な場合:LINE、Zalo、Messenger、Googleマップ、公共WiFiをたまに使う程度の場合。
- 月々のデータ使用量を見積もりましょう。下記の目安をご参照ください。主に寮でWiFiを使う場合は、50GBプランを買う必要はありません。
- お使いの端末を確認しましょう:物理SIMかeSIMか?eSIM対応端末であれば、メールでQRコードを受け取れるeSIMを選ぶのがおすすめです。飛行機が着陸したらすぐに開通でき、配送を待つ必要がありません。古い端末、安価なAndroid端末、ベトナムで購入した旧型機種の場合は、確実性を考えて物理SIMをおすすめします。
- お持ちの書類を確認しましょう。在留カードをお持ちの場合、通話SIMを含めほぼすべての選択肢が可能です。在留カードをまだお持ちでない場合(空港に着いたばかり、または短期ビザの場合)は、当面SIM/eSIMのデータプランのみご利用いただけます。
- 注文して受け取り方法を選びましょう。空港受け取り、寮・ホテルへの配送、または事務所での直接受け取りが可能です。eSIMを選ぶ場合はメールのみで完結します。すべての選択肢は商品ページをご覧ください。
2~6ヶ月滞在の方向け:4つの選択肢を素早く比較
| 選択肢 | 適している方 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 月額データSIM | 2~6ヶ月滞在、安定した通信が必要、まだ長期契約したくない方 | 月払い、帰国時に解約可能、データ容量の増減が簡単 | 通常の音声通話用の090/080番号がない |
| 月額eSIM | 新しい端末をお持ちで、到着後すぐに使いたい方 | 配送待ちなし、メールでQRコード受信、母国のSIMを残りのスロットに保持できる | 古い端末は非対応。機種変更時はプロファイルの再発行が必要 |
| 通話SIM | 就労、銀行口座開設、賃貸契約を行う方 | 日本の電話番号を取得でき、国内サービスの認証SMSを受信できる | 在留カードが必須。手続きに時間がかかる。最低利用期間の条件がある場合あり |
| モバイルWiFi | グループ、ご家族、複数端末での利用、ノートPCでの作業がある方 | 3~5台の端末で共有可能、端末の設定変更不要 | 充電と持ち運びの手間が増える。紛失時は弁償が必要 |
月にどれくらいのGBが必要ですか?
| 使用スタイル | 推奨データ容量 | 備考 |
|---|---|---|
| 主にLINE、Zalo、メール、地図検索 | 月3~5GB | 寮や会社にWiFiがあれば十分 |
| SNS、短い動画視聴、週数回のビデオ通話 | 月10~20GB | 留学生に最も一般的な水準 |
| 外出先でYouTube/Netflix視聴、ノートPCへのテザリング | 月30~50GBまたは無制限 | ノートPCをよく使う方はモバイルWiFiもご検討ください |
| 3~4人家族での共同利用 | モバイルWiFi | SIM4枚を個別購入するより安価 |
必要な書類
サービスの種類によって必要書類が異なります。これは来日直後の方が最もつまずきやすいポイントです。
データSIM/eSIM(通信のみ利用)
- パスポート(情報ページのコピー)。
- 連絡可能なメールアドレス——特にeSIMの場合はQRコードがメールで送られるため重要です。
- 物理SIMを選ぶ場合、日本国内の受け取り先住所(ホテル、寮、知人宅、空港カウンターなど)。
- お支払い情報(カード、振込、その他の方法——サポートページをご覧ください)。
通話SIM(日本の電話番号あり)
- 有効期限内の在留カード——必須です。これは日本で通信契約を結ぶ際の本人確認に関する規定によるもので、特定の一社だけの規定ではありません。
- パスポート。
- 日本国内の居住地住所。
- ご本人名義のお支払い方法(クレジットカード、日本の銀行口座、またはプロバイダーが認める方法)。
- 鮮明で、ぼやけておらず、角が切れていない、光の反射がない書類の写真——これが最も差し戻しの多い原因です。
入国したばかりで在留カードの住所登録が市役所での手続き中の場合、現実的な解決策は:最初の1~2週間はeSIM/データSIMを使用し、在留カードと住所が揃ってから通話SIMを申し込むことです。
費用
以下は外国人利用者向けの日本市場における参考価格帯で、ご予算の目安としてご活用ください。各プランの正式な料金は時期やキャンペーンによって変動しますので、商品ページをご確認ください。
| 種類 | 参考費用の目安 | 見落としがちな費用 |
|---|---|---|
| 月額データSIM 10~20GB | 月額約2,000~4,000円 | 初回SIM発行手数料、配送料 |
| 月額eSIM 10~20GB | 物理SIMと同等、通常配送料はかからない | 機種変更・紛失時のプロファイル再発行料 |
| 通話SIM | 基本料金+データプラン、通常月額約2,500円~ | プラン外通話料は分単位で発生、初期登録料 |
| モバイルWiFi | 月額約3,500~5,500円 | 端末保証金、紛失・破損時の弁償料、返却時の送料 |
| 30~90日前払い旅行用SIM | 一括払い、1GBあたりの単価は月額プランより高くなることが多い | 期限切れで失効、未使用分の返金なし |
4ヶ月滞在の場合:どのタイプを購入すべき?
日本にちょうど4ヶ月滞在し、月に約20GB必要な場合を想定します:
- 60日間旅行用SIMを2回購入:手軽で書類不要ですが、合計金額は高くなりがちで、途中でSIM交換や再設定が必要になります。
- 月額プランを購入し、4ヶ月使用後に解約:月あたりのコストが低く、連絡先番号や設定が期間中ずっと変わらず、トラブル時にはベトナム語サポートも受けられます。ほとんどの場合、これが最適な選択肢です。
- 12ヶ月プランを購入:月あたりで見ると最も安価ですが、8ヶ月分は使わない期間の料金を払うことになります——滞在延長の可能性が高い場合のみ合理的です。
シンプルな原則:2ヶ月未満は前払い、2~6ヶ月は月払い、8~9ヶ月以上は年間プランを選びましょう。
期限と処理時間
- eSIM:最も速い方法です。ご注文と決済確認が完了後、QRコードは通常数時間~1営業日以内にメールで送信されます。開通後はすぐにインターネットが使えます。ただし、端末がWiFiに接続できてプロファイルをダウンロードできることが条件です。
- 物理データSIM:日本国内の配送は地域によりますが通常1~3営業日程度で、離島や山間部はさらに時間がかかる場合があります。SIMを挿入し、同封の案内に従ってAPN設定を行えばご利用いただけます。
- 通話SIM:書類審査があるため時間がかかります。通常、書類が有効と確認されてから数営業日かかります。書類の写真がぼやけていたり情報が不足している場合は、さらに時間がかかります。
- モバイルWiFi:端末を受け取ったらすぐに使用可能です。電源を入れて、端末に記載されたパスワードを入力するだけです。
- プランの期間:月額プランは通常月単位のサイクルで計算され、解約を申し出るまで自動更新されます。帰国前には、規約に記載されている最低1サイクル前、または事前通知期限内に解約の申し出をして、余分な1ヶ月分の請求を避けましょう。
登録・受け取り場所
以下のような方法があります:
- 渡航前にオンラインで注文:最もおすすめの方法です。メールで受け取れるeSIMを選ぶか、物理SIMを選んで日本での受け取り先住所を指定できます。
- 空港カウンターや居住地近くの郵便局で受け取り:まだ固定住所が決まっていない場合に適しています。事前にどの受け取り方法が対応可能か確認してください。
- 東京・新大久保にあるHD TELECOM事務所へ直接お越しいただく:東京にお住まいで、設定を直接サポートしてもらいたい方に適しています。特にご年配の方や、機種の異なる複数のAndroid端末をお使いの方に便利です。新大久保エリアはアジア食材などの買い物と合わせて訪れるのにも便利です。
- 知人に代理で受け取ってもらう:可能ですが、通話SIMの場合、契約者はご本人である必要があり、ご本人の書類を使用する必要があります。
お支払い方法、銀行振込、設定手順についての情報はサポートページにまとめてあります。
よくある間違い
1. eSIMを早く開通させすぎる
多くの方がQRコードを受け取ってすぐ、まだベトナムにいる間にスキャンしてしまいます。開通日からカウントされるプランの場合、数日分を無駄にしてしまいます。案内をよく読んでください:QRコードのスキャンは事前に行っても構いませんが、プランの起動・開通は日本到着後に行いましょう。
2. 3ヶ月しか滞在しないのに「お得だから」と12ヶ月プランを購入する
月単位で見れば安くても、合計金額はずっと高くなります。滞在延長がほぼ確実な場合のみ年間プランを選びましょう。
3. 帰国前の解約申し出を忘れる
月額プランは通常自動更新されます。帰国後も解約を申し出ないと、料金が発生し続けます。渡航日の少なくとも2週間前にスマートフォンでリマインダーを設定しておきましょう。
4. 端末がSIMロックされている、または周波数帯に非対応
海外での分割払いで購入した端末やキャリアロックされた端末は、日本のSIMを認識しません。プラン購入前に、端末のSIMロックが解除されているか(SIMフリー)、日本で使用中の周波数帯に対応しているかを確認してください。
5. APN設定をしておらず、SIMが故障していると勘違いする
これは物理SIMで最もよくあるトラブルです。SIMを挿入してもAPN設定をしていないと、電波は表示されてもインターネットに接続できません。SIMに同封の案内書に従って設定するか、サポート窓口にご連絡いただければベトナム語で手順をご案内します。
6. 他人の書類で通話SIMを登録する
絶対に避けてください。日本の通信契約は契約者本人の身元確認が必要であり、他人の書類を使用すると契約解除や、双方にとって法的トラブルにつながる可能性があります。
7. データ容量の少ないプランを選び、月の途中で速度制限にかかる
データ容量を使い切ると通常は完全に遮断されるのではなく速度制限がかかりますが、残った速度は非常に遅く、ビデオ通話も難しくなります。最初の月で不足を感じたら、4ヶ月我慢するのではなく、次のサイクルからすぐにプランをアップグレードしましょう。
8. 元のSIMとSIMトレイを保管していない
SIMを返却する際や帰国時に母国のSIMを再度装着する必要がある際、トレイを紛失していると困ります。パスポートの中の小さなポケットなどに保管しておきましょう。
よくある質問
日本に3ヶ月滞在する場合、旅行用SIMと月額SIM、どちらを購入すべきですか?
月額SIMをおすすめします。約2ヶ月以上の滞在であれば、月額プランの方が1GBあたりの単価が安く、途中でSIMを交換する必要もありません。
在留カードがなくてもSIMは購入できますか?
通信専用のデータSIM/eSIMは購入できます。ただし日本の電話番号付き通話SIMは、通信契約時の本人確認規定により在留カードが必要です。
データSIMで電話はかけられますか?
090/080番号への通常の音声通話はできませんが、LINE、Zalo、Messenger、WhatsApp、Google Meetでの音声・ビデオ通話は問題なく利用できます。ほとんどの留学生や来日したばかりの方にとって、これで十分です。
予定より早く帰国した場合、違約金はかかりますか?
柔軟な月額プランの場合、規約に記載された事前通知期限に従って解約を申し出るだけで、通常解約手数料はかかりません。最低利用期間のある通話契約の場合、費用が発生する可能性があります——契約前にこの条件をよく確認してください。
現在短期プランを利用中ですが、長期プランに切り替えることはできますか?
可能です。数ヶ月後に長期滞在を決めた場合、12ヶ月前払いプランに切り替えることができます。プラン間で通信が途切れないよう、切り替え方法についてサポート窓口にお問い合わせください。
eSIMは物理SIMと同じくらい良いですか?
同じ通信会社のインフラを利用するため、電波品質は同じです。違いは設定方法にあります:eSIMの方が早く、配送を待つ必要がなく、母国のSIMを残りのスロットに保持できます。ただし、機種変更が多い方や古い機種をお使いの方は物理SIMの方が便利です。
4人家族で渡航する場合、何を購入するのが一番お得ですか?
通常は家族全員で共有できるモバイルWiFi1台に加え、単独行動が多い方用に個別のSIMを1枚用意するのがおすすめです。この方法はデータSIMを4枚個別購入するより安く済みます。
以前のZalo/LINE番号を保持したい場合、何か影響はありますか?
LINEやZaloのアカウントは登録済みのアカウントに紐づいているため、SIMを交換しても失われません。ただし、以前の番号でOTPコードを受信する必要がある場合は、母国のSIMを保持し、最初の数日間はSMS受信のローミングを有効にするか、デュアルSIM対応端末をご利用ください。
参考情報源
- 総務省(MIC)——携帯電話契約時の本人確認に関する規定(携帯電話不正利用防止法):soumu.go.jp
- 出入国在留管理庁——在留カードに関する情報:isa.go.jp
- お住まいの市役所・区役所のウェブサイト——住所登録手続き(通信契約完了に関連)。
- HD TELECOMの正式な料金表・サービス規約は商品ページおよびサポートページをご覧ください。
本記事に記載の価格は市場の参考目安であり、正式な見積もりではありません。書類や契約に関する規定は変更される可能性がありますので、決定される前にサービス提供者または関係機関に改めてご確認ください。
情報源確認日
本記事の内容は2025年6月に最終確認・照合されました。編集部は価格帯や書類規定を6ヶ月ごとに定期的に見直しております。情報が古くなっている箇所がございましたら、更新のためご連絡ください。
さらにご相談されたい方へ
月額データSIM、eSIM、モバイルWiFiのどれにするか迷われている場合、最も早い方法は、日本にどれくらい滞在されるか、日本の電話番号が必要かどうか、そして月にどれくらいのGBを使用されるかの3つの情報をお知らせいただくことです。新大久保にあるHD TELECOMのベトナム語サポートチームが、お客様に合ったプランをご提案いたします。ニーズ以上の長いプランを無理に勧めることはございません。
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